Παρασκευή, 27 Απριλίου 2018

H Άνοιξη είναι εδώ....

           Επιστρέψαμε από τις διακοπές του Πάσχα και αμέσως αποτυπώσαμε στο χαρτί τις όμορφες στιγμές που περάσαμε!


                                                                    




            Πιάσαμε ξανά το πρόγραμμα Αγωγής Υγείας και ασχοληθήκαμεμε τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι τόσο σημαντικά για τη διατροφή μας.Μας βοήθησαν να μετρήσουμε και να γράψουμε λεξούλες.Φάγαμε όμως και φρουτοσαλάτα με γιαούρτι και μέλι και γλυκαθήκαμε πολύ!Ένα δεύτερο σπιτάκι αυτής της ομάδας φτιάξαμε, με εικόνες από περιοδικά.

                                                                             
                                                                                       



                                                                                  

            Τα παιδιά τράβηξαν φωτογραφίες από λαχανικά και φρούτα από περιβόλια  και γλάστρες και τις έφεραν στο νηπιαγωγείο.Μαρουλάκια,κρεμυδάκια πιπεριές,φράουλες αλλά και βατόμουρα μπροστά στα μάτια τους λαχταριστά μοιάζαν ζωντανά!!!!!!
                                                                     
                                                                                  






          Μετά τα φρούτα και τα λαχανικά, ήρθε η σειρά των γαλακτοκομικών. Σε όλους αρέσει το γάλα που είναι πλούσιο σε ασβέστιο,υδατάνθρακεςκαι βιταμίνες και η βάση για να κατασκευαστούν άλλα τόσα νόστιμα προϊόντα.Μιλήσαμε για τη φέτα την ελληνική αλλά και για άλλα τυριά και κασέρια που έρχονται από χώρες της Ευρώπης. Κρεμούλα ετοιμάσαμε και την απολαύσαμε την ώρα του δεκατιανού.

                                                                                
                                   
                                                                                        







                                                                                   




                                                                           

           Και κάπως έτσι ήρθαν τα γραμματάκια να ενωθούν, η αγελαδίτσα να σχηματιστεί και η λέξη  "Γάλα" να γραφτεί......


                                                                                        



                                                                               







              Το ποίημα της Φιλιώς Νικολούδη μας έδωσε το ερέθισμα να μιλήσουμε για τη διαφορετικότητα και τα δικαιώματα των παιδιών, όλου του κόσμου! Το κακάο και το γάλα, τόσο διαφορετικά σε όλα (υφή,γεύση,μυρωδιά,χρώμα), αλλά και τόσο ταιριαστά και νόστιμα όταν μπουν στο ίδιο μπουκάλι!!!!Φτιάξαμε κακάο και το απολάυσαμε.Το ποίημα έγινε εικόνες που μεταφέρθηκαν στο χαρτί από τα παιδιά! Ένα ακόμα σπιτάκι φτιάχτηκε από τα παιδιά,  και γάλατα,  γιαουρτάκια  τυρί κασέρια και άλλα πολλά πήραν τη θέση τους στην πυραμίδα μας. Σελίγες μέρες η πυραμίδα της Διατροφής μας θα είναι έτοιμη.

                                                                               
                                                                           




                                                                                 





                                                                                        

                  Κρέας ψαράκια και κοτούλες ήρθαν στο τραπέζι μας μετά....και για τα όσπρια μιλήσαμε και τους ξηρούς καρπούς. Πρωτείνες,βιταμίνες, φώσφορος, μέταλλα, ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα....έχουν τα τρόφιμα αυτά που με μέτρο όταν καταναλώνονται αποτελούν μέρος μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής.
                                                                            
                                                                             

 



                                                                           


Μένει μόνο η κορυφή της πυραμίδας μας να μπει..... Είμαστε έτοιμοι γι αυτό να υποδεχτούμε σοκολάτες , γλιφιτζούρια τούρτες, κέικ, και άλλα πολλά νόστιμα αλλά και ανθυγιεινά....αλλά αυτά από εβδομάδα πια.......

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου